熱中症

今年一番の暑さですね～。

初めてクーラー入れました♪快適

クーラーなしで過ごすんて自殺行為だわ。
熱中症になっちゃう。

寝てるときが特に要注意だそうですね。
思ってるより水分を失ってるって。

タイマーで寝てから1時間くらいは冷房をつけておいた方がいいですね。

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